dancingshop1
Member
- Xử lý các tình huống khó khăn: Điều này có thể bao gồm việc xác định các tình huống gây ra cảm giác muốn hút thuốc lá và phát triển các kỹ năng để xử lý chúng, như sử dụng kỹ thuật thở sâu, tìm một hoạt động thay thế hoặc tìm sự hỗ trợ từ người thân yêu.Dancing Juices chuyên các máy xông tinh dầu, giúp bạn cai thu.ốc lá PHONE ZALO: 0971.829.269: P.o.d 1 Lần
- Theo dõi và đánh giá tiến độ: Theo dõi tiến độ của bạn và ghi lại những thay đổi tích cực mà bạn đã đạt được. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy tự hào về những bước tiến và cung cấp động lực để tiếp tục.Dancing Juices chuyên các máy xông tinh dầu, giúp bạn cai thu.ốc lá PHONE ZALO: 0971.829.269: V.a.p.e P.o.d S.y.s.tem
- Đề xuất các biện pháp phòng ngừa tái hút thuốc lá: Sau khi bạn đã ngừng hút thuốc lá, hãy xem xét các biện pháp phòng ngừa tái hút thuốc lá như tránh tiếp xúc với môi trường hút thuốc lá, thực hiện các hoạt động thể chất, và duy trì một lối sống lành mạnh. Dancing Juices chuyên các máy xông tinh dầu, giúp bạn cai thu.ốc lá PHONE ZALO: 0971.829.269: Skin Cho P.o.d